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title: "GLM Coding Plan 额度怎么算：积分公式、14:00–18:00 高峰扣减与重置规则（10 月 17 日核实）"
description: "智谱 GLM Coding Plan 文档按积分制计算额度：5 小时与每周两层上限，工作日 14:00–18:00 全价扣减，其余时段模型调用半价。附计算示例和排期做法。"
url: https://cdnping.org/blog/glm-coding-plan-quota-reset-rules
language: zh-CN
published: 2026-10-19
category: "服务动态"
tags: ["智谱","GLM Coding Plan","额度","积分制","服务动态"]
source: cdnping.org
license: Free to quote and summarize with a link to the url above.
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# GLM Coding Plan 额度怎么算：积分公式、14:00–18:00 高峰扣减与重置规则（10 月 17 日核实）

GLM Coding Plan 的额度现在按“积分”计算，分 5 小时和每周两层上限；工作日北京时间 14:00–18:00 是高峰，模型调用按全价扣积分，其余时间按 50% 扣。以下内容基于我们在 2026 年 10 月 17 日核实的[智谱官方 Coding Plan 文档](https://docs.bigmodel.cn/cn/coding-plan/overview)。该页面的规则变更没有标注日期，所以无法确定从哪一天起生效，请以官方页面为准。

## 三个档位各有多少积分？

| 套餐 | 每 5 小时 | 每周 |
| --- | --- | --- |
| Lite | 2,000 | 10,000 |
| Pro | 12,000 | 60,000 |
| Max | 28,000 | 140,000 |

两层上限同时生效，任何一层用完都会被拦住。

## 一次调用扣多少积分？

官方给出的公式：

模型消耗积分 = （输入 Token × Input 系数 + 缓存命中 Token × Cached Input 系数 + 输出 Token × Output 系数）÷ 10,000

| 产品 | Input | Cached Input | Output |
| --- | --- | --- | --- |
| GLM-5.3 | 6.9 | 1.7 | 24 |
| GLM-5.3-Flash（含视觉理解 MCP） | 2.3 | 0.56 | 8 |
| 联网搜索、网页读取、开源仓库（MCP） | — | — | 1.2 |

MCP 的消耗是“调用次数 × Output 系数”，即每次 1.2 积分。可以看出输出 token 的系数最高，缓存命中的输入明显比未命中的便宜。长对话里缓存命中率越高，同样的积分能用得越久，可以参考我们的[prompt caching 省钱文章](/blog/claude-prompt-caching-save-cost)了解缓存命中的检查方法（那篇讲的是 Claude，原理类似，具体行为以智谱文档为准）。

### 举个例子（假设数字）

假设一次 GLM-5.3 请求带 100,000 个输入 token，其中 95,000 命中缓存，输出 3,000 个 token：

- （5,000 × 6.9 + 95,000 × 1.7 + 3,000 × 24）÷ 10,000 = 26.8 积分
- 非高峰按 50% 算，是 13.4 积分

按 Lite 的 5 小时 2,000 积分估算，高峰时段这类请求大约能发 74 次，非高峰约 149 次。真实的 agent 任务每轮 token 数差别很大，这只是演示算法。

## 高峰时段是什么时候？

每周一至周五 14:00–18:00（UTC+8）。官方写明非高峰时段模型调用按基础积分的 50% 抵扣，并且这个折扣只针对模型调用，文档没有列出 MCP 的时段折扣。

类似的“错峰”规则在别家也有，例如 [DeepSeek API 的高峰与错峰价格](/blog/deepseek-api-peak-offpeak-pricing)，可以对照着看计费逻辑有什么不同。

## 额度什么时候重置？

- 5 小时积分：滚动刷新，从请求消耗开始，满 5 小时后恢复。
- 每周积分：从下单时起，每 7 天为一个周期。
- 升级套餐：积分立即按新档位刷新。
- 续费：不重置积分，原来的刷新周期不变。
- 额度用完：只能等下一个 5 小时周期恢复，不会动用其他资源包或账户余额。

所以“额度突然被重置”或“明明才用了一会儿就没了”，多半是滚动窗口和周期起算日造成的。想弄清楚自己的周期，查看订单的下单日期，每 7 天一个周期。对比其他产品的额度规则，可以看 [Codex 额度怎么算](/blog/codex-plans-usage-limits-explained) 和 [Claude Pro/Max 额度重置](/blog/claude-pro-max-usage-limit-reset)。

## 旧模型和第三方工具会受什么影响？

官方文档列出的自动切换：

- GLM-5.2、GLM-5.1 自动切到 GLM-5.3
- GLM-5-Turbo、GLM-4.7 自动切到 GLM-5.3-Flash

背景是 GLM-5.3 在智谱中文更新日志里标注为 2026 年 8 月 19 日发布，GLM-5.3-Flash 为 8 月 26 日（Z.AI 英文日志把 GLM-5.3 记为 8 月 18 日，差一天可能是时区所致）。

套餐额度只在官方指定的工具里有效，文档列出 ZCode、AutoClaw、Claude Code、Codex、OpenCode、WorkBuddy 等；在这些工具之外调用 API 不享有套餐额度。OpenClaw 可以使用，但属于次级调度，高负载时可能排队或限流。

## 怎么少花积分？可以照做的清单

1. 把大重构、批量改文件、长上下文分析排到工作日 14:00 之前、18:00 之后或周末。
2. 简单任务（补全、格式化、分类）改用 GLM-5.3-Flash，系数约为 GLM-5.3 的三分之一。
3. 尽量保持会话连续，让缓存命中；频繁换上下文会让输入按全价计。
4. 少让 agent 反复调用联网搜索类 MCP，每次 1.2 积分，循环起来也会累积。
5. 快到 5 小时上限时，先把当前任务收尾，不要开新的大任务。

## 遇到限流怎么判断是你的问题还是服务问题？

先分辨两种情况：额度耗尽是账户自己的积分用完，服务异常则是别人也在报错。可以看 [cdnping 的智谱 API 状态](/status/zhipu)（边缘每 5 分钟探测），再看 [“挂了吗”里的智谱页](/down/zhipu)，那里有用户上报的“限流”“额度被重置”。如果状态正常、别人也没报，大概率是积分用完了。读状态页的方法见[怎么看 AI 状态页](/blog/how-to-read-ai-status-pages)。官方文档、定价改动也可以到 [官网动态](/changes) 追踪。

## 参考来源

- [智谱 GLM Coding Plan 概览（2026-10-17 核实）](https://docs.bigmodel.cn/cn/coding-plan/overview)
- [智谱开放平台更新日志](https://docs.bigmodel.cn/cn/update/new-releases)
- [Z.AI Release Notes](https://docs.z.ai/release-notes/new-released)